De fysieke studio van Next Door Yoga is helaas gesloten

We willen je wel de mogelijkheid geven, juist in deze stressvolle tijd, om yoga te doen. We geven verschillende online lessen, kijk op het online rooster voor de actuele lessen.

zittende yoga pose in kerk

Online lessen

We willen je graag verschillende manieren aanbieden om online yogalessen te volgen.

Online live stream

Je kan komende tijd meedoen met online lessen onder begeleiding van Mariken en Ellis. Deze lessen zijn op donatiebasis en zichtbaar in het online rooster.

Video’s

Yin yoga voor het slapen gaan.

Een kwartier yin yoga serie die je kan doen vlak voor je gaat slapen, zelfs in je bed.

Chakra meditatie

Een meditatie van ongeveer 15 minuten, gecentreerd op de chakra’s

Vinyasa flow in English

Een vinyasaflow class, about 30 minutes in English

Stoelyoga

Tien minuten stoelyoga voor op je (thuis)werkplek

 

Donatie

Natuurlijk zijn deze video’s gratis te bekijken, maar mocht je een donatie doen, dan wordt dat zeer gewaardeerd.

 

  • 0,00 €